Gryta indisk lammgryta
Jämför med annat livsmedel Protein 48% Fett 35% Kolhydrater 18%
114 kcal per 100 g
9.4 g Protein
6.8 g Fett
3.5 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.2 mg
- Vitamin D 0.05 µg
- Vitamin C 1.4 mg
- Vitamin B6 0.1 mg
- Vitamin B12 0.27 µg
- Vitamin A 16.8 RE/µg
- Tiamin 0.06 mg
- Riboflavin 0.08 mg
- Retinol 12.7 µg
- Niacinekvivalenter 4.81 NE/mg
- Niacin 3.1 mg
- Folat, totalt 3.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.4 mg
- Selen, Se 2.1 µg
- Fosfor, P 96 mg
- Salt, NaCl 0.9 g
- Natrium, Na 364 mg
- Magnesium, Mg 14 mg
- Kalium, K 117 mg
- Jod, I 26.2 µg
- Järn, Fe 0.9 mg
- Kalcium, Ca 13 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3.4 g
- Summa mättade fettsyror 1.8 g
- Kolesterol 31.8 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket