English

Gryta kalops m. mykoprotein veg.

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 41 kcal · 2.6 g Protein · 1.5 g Fett · 3.8 g Kolhydrater · 1.5 g Fibrer

100 g ger ca 2% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 4% av dagligt proteinbehov (70 g).

41 kcal per 100 g
2.6 g Protein
1.5 g Fett
3.8 g Kolhydrater
  • Fibrer 1.5 g
  • Socker 2.1 g
  • Mättat fett 0.2 g
  • Salt 0.8 g
  • Vatten 89.5 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.5 mg
  • Vitamin D 0.05 µg
  • Vitamin C 1.1 mg
  • Vitamin B6 0.05 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 214.9 RE/µg
  • Tiamin 0.01 mg
  • Riboflavin 0.05 mg
  • Retinol 1.6 µg
  • Niacinekvivalenter 0.78 NE/mg
  • Niacin 0.35 mg
  • Folat, totalt 21.5 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1 mg
  • Selen, Se 0.1 µg
  • Fosfor, P 45 mg
  • Salt, NaCl 0.8 g
  • Natrium, Na 331 mg
  • Magnesium, Mg 10 mg
  • Kalium, K 86 mg
  • Jod, I 12.1 µg
  • Järn, Fe 0.2 mg
  • Kalcium, Ca 36 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.7 g
  • Summa mättade fettsyror 0.2 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.05 µg (1%)
Vitamin C
1.1 mg (1%)
Vitamin B6
0.05 mg (4%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
214.9 RE/µg (24%)

Mineraler

Zink, Zn
1 mg (10%)
Selen, Se
0.1 µg (0%)
Fosfor, P
45 mg (8%)
Magnesium, Mg
10 mg (3%)
Kalium, K
86 mg (2%)
Järn, Fe
0.2 mg (1%)
Kalcium, Ca
36 mg (5%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel