Gryta kalops nöt frysvara
Jämför med annat livsmedel Protein 62% Fett 26% Kolhydrater 12%
123 kcal per 100 g
14.2 g Protein
6 g Fett
2.8 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.6 mg
- Vitamin D 0.86 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.13 mg
- Vitamin B12 1.5 µg
- Vitamin A 99 RE/µg
- Tiamin 0.38 mg
- Riboflavin 0.15 mg
- Retinol 90 µg
- Niacinekvivalenter 5.6 NE/mg
- Niacin 3 mg
- Folat, totalt 5.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.8 mg
- Selen, Se 1 µg
- Fosfor, P 130 mg
- Salt, NaCl 1.4 g
- Natrium, Na 540 mg
- Magnesium, Mg 11 mg
- Kalium, K 230 mg
- Jod, I 1.8 µg
- Järn, Fe 1.9 mg
- Kalcium, Ca 10 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.9 g
- Summa mättade fettsyror 2.4 g
- Kolesterol 44 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket