Gryta köttgryta m. fransk senap pepparrot gräddfil
Jämför med annat livsmedel Protein 60% Fett 25% Kolhydrater 14%
111 kcal per 100 g
12.1 g Protein
5.1 g Fett
2.9 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.6 mg
- Vitamin D 0.16 µg
- Vitamin C 4.6 mg
- Vitamin B6 0.16 mg
- Vitamin B12 0.35 µg
- Vitamin A 75.6 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.11 mg
- Retinol 20.3 µg
- Niacinekvivalenter 4.81 NE/mg
- Niacin 2.6 mg
- Folat, totalt 11.7 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.4 mg
- Selen, Se 4.6 µg
- Fosfor, P 119 mg
- Salt, NaCl 0.8 g
- Natrium, Na 298 mg
- Magnesium, Mg 21 mg
- Kalium, K 176 mg
- Jod, I 24.3 µg
- Järn, Fe 1.5 mg
- Kalcium, Ca 26 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.8 g
- Summa mättade fettsyror 2.3 g
- Kolesterol 36.5 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.2 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket