Gryta levergryta nöt
Jämför med annat livsmedel Protein 44% Fett 31% Kolhydrater 25%
151 kcal per 100 g
12 g Protein
8.3 g Fett
6.7 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.4 mg
- Vitamin D 0.32 µg
- Vitamin C 16.7 mg
- Vitamin B6 0.33 mg
- Vitamin B12 29.2 µg
- Vitamin A 7599.9 RE/µg
- Tiamin 0.09 mg
- Riboflavin 1.59 mg
- Retinol 7548.7 µg
- Niacinekvivalenter 8.27 NE/mg
- Niacin 6.04 mg
- Folat, totalt 797.6 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.3 mg
- Selen, Se 8.5 µg
- Fosfor, P 223 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 490 mg
- Magnesium, Mg 26 mg
- Kalium, K 173 mg
- Jod, I 35.5 µg
- Järn, Fe 5.1 mg
- Kalcium, Ca 40 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 3 g
- Summa mättade fettsyror 3.1 g
- Kolesterol 169.2 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0.1 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket