Hallon
Jämför med annat livsmedel Protein 20% Fett 10% Kolhydrater 69%
34 kcal per 100 g
1.2 g Protein
0.6 g Fett
4.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.4 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 27 mg
- Vitamin B6 0.09 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0.8 RE/µg
- Tiamin 0.03 mg
- Riboflavin 0.05 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 0.7 NE/mg
- Niacin 0.5 mg
- Folat, totalt 45.9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.3 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 28 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 1 mg
- Magnesium, Mg 25 mg
- Kalium, K 150 mg
- Jod, I 0.4 µg
- Järn, Fe 1.1 mg
- Kalcium, Ca 27 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.4 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0 g
- Summa mättade fettsyror 0 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket