Hamburgare nöt rå frysvara
Jämför med annat livsmedel Protein 43% Fett 51% Kolhydrater 6%
221 kcal per 100 g
14.7 g Protein
17.3 g Fett
2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0.32 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.45 mg
- Vitamin B12 1.4 µg
- Vitamin A 20.7 RE/µg
- Tiamin 0.09 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 20 µg
- Niacinekvivalenter 7.9 NE/mg
- Niacin 5.2 mg
- Folat, totalt 7 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2 mg
- Selen, Se 3 µg
- Fosfor, P 124 mg
- Salt, NaCl 1.5 g
- Natrium, Na 600 mg
- Magnesium, Mg 22 mg
- Kalium, K 255 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 2.1 mg
- Kalcium, Ca 21 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 8.4 g
- Summa mättade fettsyror 7.1 g
- Kolesterol 59 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket