Hamburgare nöt stekt fett 15%
Jämför med annat livsmedel Protein 58% Fett 42% Kolhydrater 0%
251 kcal per 100 g
23.8 g Protein
17.5 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.8 mg
- Vitamin D 0.15 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.16 mg
- Vitamin B12 1.45 µg
- Vitamin A 15.7 RE/µg
- Tiamin 0.05 mg
- Riboflavin 0.14 mg
- Retinol 12.9 µg
- Niacinekvivalenter 9.7 NE/mg
- Niacin 5.37 mg
- Folat, totalt 3.4 µg
Mineraler
- Zink, Zn 6 mg
- Selen, Se 6.5 µg
- Fosfor, P 197 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 472 mg
- Magnesium, Mg 25 mg
- Kalium, K 241 mg
- Jod, I 50 µg
- Järn, Fe 2.4 mg
- Kalcium, Ca 10 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 8.1 g
- Summa mättade fettsyror 7.7 g
- Kolesterol 72 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket