Hårt bröd m. chiafrö glutenfritt fibrer ca 10%
Jämför med annat livsmedel Protein 5% Fett 3% Kolhydrater 92%
363 kcal per 100 g
4.4 g Protein
2.3 g Fett
75 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.2 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.08 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0 RE/µg
- Tiamin 0.07 mg
- Riboflavin 0.05 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 1.6 NE/mg
- Niacin 0.9 mg
- Folat, totalt 8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 121 mg
- Salt, NaCl 1.3 g
- Natrium, Na 527 mg
- Magnesium, Mg 54 mg
- Kalium, K 173 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 2.7 mg
- Kalcium, Ca 79 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.4 g
- Summa mättade fettsyror 0.2 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket