Havrevälling hemlagad
Jämför med annat livsmedel Protein 17% Fett 9% Kolhydrater 74%
78 kcal per 100 g
2.9 g Protein
1.5 g Fett
12.7 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.2 mg
- Vitamin D 0.62 µg
- Vitamin C 0.4 mg
- Vitamin B6 0.04 mg
- Vitamin B12 0.26 µg
- Vitamin A 9.7 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.08 mg
- Retinol 9.1 µg
- Niacinekvivalenter 0.79 NE/mg
- Niacin 0.15 mg
- Folat, totalt 5.7 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.4 mg
- Selen, Se 1.7 µg
- Fosfor, P 112 mg
- Salt, NaCl 0.7 g
- Natrium, Na 273 mg
- Magnesium, Mg 15 mg
- Kalium, K 138 mg
- Jod, I 52.4 µg
- Järn, Fe 0.3 mg
- Kalcium, Ca 84 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.4 g
- Summa mättade fettsyror 0.8 g
- Kolesterol 4.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket