Hedvigsoppa m. vitkål nötfärs morot
Jämför med annat livsmedel Protein 49% Fett 25% Kolhydrater 26%
59 kcal per 100 g
5.3 g Protein
2.7 g Fett
2.8 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0.02 µg
- Vitamin C 7.7 mg
- Vitamin B6 0.09 mg
- Vitamin B12 0.26 µg
- Vitamin A 104.6 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.04 mg
- Retinol 2.4 µg
- Niacinekvivalenter 2.28 NE/mg
- Niacin 1.34 mg
- Folat, totalt 7.2 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.2 mg
- Selen, Se 1.3 µg
- Fosfor, P 54 mg
- Salt, NaCl 0.8 g
- Natrium, Na 317 mg
- Magnesium, Mg 11 mg
- Kalium, K 136 mg
- Jod, I 11 µg
- Järn, Fe 0.6 mg
- Kalcium, Ca 20 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.2 g
- Summa mättade fettsyror 1.2 g
- Kolesterol 13.5 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket