Höna rå m. skinn
Jämför med annat livsmedel Protein 47% Fett 53% Kolhydrater 0%
262 kcal per 100 g
18.7 g Protein
21 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.5 mg
- Vitamin D 1.4 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.33 mg
- Vitamin B12 0.3 µg
- Vitamin A 38 RE/µg
- Tiamin 0.11 mg
- Riboflavin 0.17 mg
- Retinol 38 µg
- Niacinekvivalenter 9.73 NE/mg
- Niacin 6.3 mg
- Folat, totalt 6 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.2 mg
- Selen, Se 10 µg
- Fosfor, P 169 mg
- Salt, NaCl 0.1 g
- Natrium, Na 51 mg
- Magnesium, Mg 17 mg
- Kalium, K 187 mg
- Jod, I 4 µg
- Järn, Fe 1.6 mg
- Kalcium, Ca 17 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 3.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 10.3 g
- Summa mättade fettsyror 5.5 g
- Kolesterol 71 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket