Hummer kokt el. konserv.
g
Protein 84% Fett 15% Kolhydrater 0%
av energi
90 kcal per 100 g
18.7 g Protein
1.5 g Fett
0.1 g Kolhydrater
- Fibrer 0 g
- Socker 0 g
- Mättat fett 0.2 g
- Salt 0.8 g
- Vatten 77 g
Vitaminer
- Vitamin E 1.5 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.06 mg
- Vitamin B12 0.5 µg
- Vitamin A 0 RE/µg
- Tiamin 0.1 mg
- Riboflavin 0.05 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 4.93 NE/mg
- Niacin 1.5 mg
- Folat, totalt 17 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3.4 mg
- Selen, Se 100 µg
- Fosfor, P 192 mg
- Salt, NaCl 0.8 g
- Natrium, Na 330 mg
- Magnesium, Mg 47 mg
- Kalium, K 260 mg
- Jod, I 350 µg
- Järn, Fe 0.8 mg
- Kalcium, Ca 65 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.3 g
- Summa mättade fettsyror 0.2 g
- Kolesterol 132 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0.1 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0.2 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket