Ingefära färsk
Jämför med annat livsmedel Protein 18% Fett 7% Kolhydrater 75%
63 kcal per 100 g
2.2 g Protein
0.8 g Fett
9 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 5.4 mg
- Vitamin B6 0.2 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 7.4 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.04 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 0.8 NE/mg
- Niacin 0.42 mg
- Folat, totalt 10.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.4 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 44 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 10 mg
- Magnesium, Mg 55 mg
- Kalium, K 407 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 1.9 mg
- Kalcium, Ca 19 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.4 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.1 g
- Summa mättade fettsyror 0.2 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket