Jäst färsk
Jämför med annat livsmedel Protein 45% Fett 2% Kolhydrater 53%
110 kcal per 100 g
12.1 g Protein
0.4 g Fett
14.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.2 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.6 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0 RE/µg
- Tiamin 0.71 mg
- Riboflavin 1.65 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 13.22 NE/mg
- Niacin 11.2 mg
- Folat, totalt 999.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 4.5 mg
- Selen, Se 1 µg
- Fosfor, P 395 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 16 mg
- Magnesium, Mg 59 mg
- Kalium, K 610 mg
- Jod, I 4 µg
- Järn, Fe 4.9 mg
- Kalcium, Ca 13 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.3 g
- Summa mättade fettsyror 0 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket