Jordnötter m. chokladöverdrag
Jämför med annat livsmedel Protein 9% Fett 29% Kolhydrater 62%
514 kcal per 100 g
8.1 g Protein
26.9 g Fett
57.9 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 2 mg
- Vitamin D 0.72 µg
- Vitamin C 0.3 mg
- Vitamin B6 0.2 mg
- Vitamin B12 0.19 µg
- Vitamin A 26.8 RE/µg
- Tiamin 0.54 mg
- Riboflavin 0.18 mg
- Retinol 25.3 µg
- Niacinekvivalenter 5.46 NE/mg
- Niacin 4.12 mg
- Folat, totalt 35.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.1 mg
- Selen, Se 4.8 µg
- Fosfor, P 201 mg
- Salt, NaCl 0.1 g
- Natrium, Na 47 mg
- Magnesium, Mg 73 mg
- Kalium, K 399 mg
- Jod, I 1.4 µg
- Järn, Fe 2.4 mg
- Kalcium, Ca 100 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 13.7 g
- Summa mättade fettsyror 10.2 g
- Kolesterol 8.4 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.2 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket