Jordnötter torkade
Jämför med annat livsmedel Protein 31% Fett 59% Kolhydrater 10%
586 kcal per 100 g
25.7 g Protein
49 g Fett
8.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 9.1 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.3 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0 RE/µg
- Tiamin 0.66 mg
- Riboflavin 0.13 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 18.48 NE/mg
- Niacin 14.2 mg
- Folat, totalt 101 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3.1 mg
- Selen, Se 2 µg
- Fosfor, P 385 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 16 mg
- Magnesium, Mg 180 mg
- Kalium, K 720 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 3.2 mg
- Kalcium, Ca 58 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 15.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 24.5 g
- Summa mättade fettsyror 6.8 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket