Kakaobönor
Jämför med annat livsmedel Protein 20% Fett 80% Kolhydrater 0%
576 kcal per 100 g
12.6 g Protein
51.9 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.6 mg
- Vitamin D 1.15 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.08 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 2.5 RE/µg
- Tiamin 0.26 mg
- Riboflavin 0.08 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 3.5 NE/mg
- Niacin 1.38 mg
- Folat, totalt 19.9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 4.1 mg
- Selen, Se 18 µg
- Fosfor, P 450 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 0 mg
- Magnesium, Mg 280 mg
- Kalium, K 800 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 2.4 mg
- Kalcium, Ca 79 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.4 g
- Summa enkelomättade fettsyror 13.6 g
- Summa mättade fettsyror 26.5 g
- Kolesterol 1.2 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket