Kåldolmar stekta värmda m. sås frysvara
Jämför med annat livsmedel Protein 29% Fett 31% Kolhydrater 39%
93 kcal per 100 g
4.8 g Protein
5.1 g Fett
6.4 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0.19 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.2 mg
- Vitamin B12 0.1 µg
- Vitamin A 16.6 RE/µg
- Tiamin 0.06 mg
- Riboflavin 0.8 mg
- Retinol 13 µg
- Niacinekvivalenter 2.48 NE/mg
- Niacin 1.6 mg
- Folat, totalt 17.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.6 mg
- Selen, Se 1.2 µg
- Fosfor, P 68 mg
- Salt, NaCl 1 g
- Natrium, Na 405 mg
- Magnesium, Mg 11 mg
- Kalium, K 166 mg
- Jod, I 16.3 µg
- Järn, Fe 0.6 mg
- Kalcium, Ca 42 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.3 g
- Summa mättade fettsyror 2.1 g
- Kolesterol 18 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket