Kålrotslåda
Jämför med annat livsmedel Protein 11% Fett 36% Kolhydrater 53%
105 kcal per 100 g
1.9 g Protein
6.2 g Fett
9 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0.03 µg
- Vitamin C 25.4 mg
- Vitamin B6 0.13 mg
- Vitamin B12 0.09 µg
- Vitamin A 75 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.05 mg
- Retinol 52.3 µg
- Niacinekvivalenter 1.44 NE/mg
- Niacin 1.11 mg
- Folat, totalt 30.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.2 mg
- Selen, Se 0.8 µg
- Fosfor, P 45 mg
- Salt, NaCl 0.7 g
- Natrium, Na 287 mg
- Magnesium, Mg 11 mg
- Kalium, K 148 mg
- Jod, I 32.4 µg
- Järn, Fe 0.3 mg
- Kalcium, Ca 52 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.6 g
- Summa mättade fettsyror 3.8 g
- Kolesterol 24.2 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.5 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket