Kalv filé rå
Jämför med annat livsmedel Protein 88% Fett 12% Kolhydrater 0%
105 kcal per 100 g
20 g Protein
2.7 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0.3 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.4 mg
- Vitamin B12 1.3 µg
- Vitamin A 29.3 RE/µg
- Tiamin 0.08 mg
- Riboflavin 0.15 mg
- Retinol 29 µg
- Niacinekvivalenter 9.67 NE/mg
- Niacin 6 mg
- Folat, totalt 5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3.4 mg
- Selen, Se 6 µg
- Fosfor, P 205 mg
- Salt, NaCl 0.1 g
- Natrium, Na 55 mg
- Magnesium, Mg 20 mg
- Kalium, K 370 mg
- Jod, I 3.7 µg
- Järn, Fe 1.7 mg
- Kalcium, Ca 5 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.2 g
- Summa mättade fettsyror 1 g
- Kolesterol 71 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket