Kalv kotlett stekt
Jämför med annat livsmedel Protein 82% Fett 18% Kolhydrater 0%
143 kcal per 100 g
24 g Protein
5.1 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.4 mg
- Vitamin D 0.28 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.23 mg
- Vitamin B12 1.14 µg
- Vitamin A 34.3 RE/µg
- Tiamin 0.05 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 33.9 µg
- Niacinekvivalenter 11.42 NE/mg
- Niacin 7.02 mg
- Folat, totalt 5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 5 mg
- Selen, Se 7 µg
- Fosfor, P 232 mg
- Salt, NaCl 0.5 g
- Natrium, Na 203 mg
- Magnesium, Mg 23 mg
- Kalium, K 262 mg
- Jod, I 18.8 µg
- Järn, Fe 2 mg
- Kalcium, Ca 15 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.3 g
- Summa mättade fettsyror 1.9 g
- Kolesterol 83.1 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket