English

Kanel

Analyserat · Vetenskapligt namn: Cinnamomum

Jämför med annat livsmedel
g 255 kcal · 3.6 g Protein · 3.5 g Fett · 26.5 g Kolhydrater · 53.1 g Fibrer

100 g ger ca 13% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 5% av dagligt proteinbehov (70 g).

255 kcal per 100 g
3.6 g Protein
3.5 g Fett
26.5 g Kolhydrater
  • Fibrer 53.1 g
  • Socker 2.2 g
  • Mättat fett 1.5 g
  • Salt 0.1 g
  • Vatten 9.4 g

Vitaminer

  • Vitamin E 2.3 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.16 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 14.8 RE/µg
  • Tiamin 0.08 mg
  • Riboflavin 0.14 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 1.9 NE/mg
  • Niacin 1.3 mg
  • Folat, totalt 0 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.9 mg
  • Selen, Se 3 µg
  • Fosfor, P 50 mg
  • Salt, NaCl 0.1 g
  • Natrium, Na 23 mg
  • Magnesium, Mg 87 mg
  • Kalium, K 550 mg
  • Jod, I 6 µg
  • Järn, Fe 7.1 mg
  • Kalcium, Ca 1200 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1.1 g
  • Summa mättade fettsyror 1.5 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.16 mg (11%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
14.8 RE/µg (2%)

Mineraler

Zink, Zn
0.9 mg (9%)
Selen, Se
3 µg (5%)
Fosfor, P
50 mg (8%)
Magnesium, Mg
87 mg (25%)
Kalium, K
550 mg (16%)
Järn, Fe
7.1 mg (47%)
Kalcium, Ca
1200 mg (100%)

Källa: Livsmedelsverket