Kastanjer
Jämför med annat livsmedel Protein 6% Fett 5% Kolhydrater 89%
201 kcal per 100 g
2.4 g Protein
2.2 g Fett
39 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.5 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 43 mg
- Vitamin B6 0.38 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 1.5 RE/µg
- Tiamin 0.24 mg
- Riboflavin 0.17 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 1.6 NE/mg
- Niacin 1.2 mg
- Folat, totalt 62 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.5 mg
- Selen, Se 2 µg
- Fosfor, P 93 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 3 mg
- Magnesium, Mg 32 mg
- Kalium, K 520 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 1 mg
- Kalcium, Ca 27 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.8 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.7 g
- Summa mättade fettsyror 0.3 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket