Kastanjer rostade
Jämför med annat livsmedel Protein 6% Fett 4% Kolhydrater 89%
230 kcal per 100 g
3.2 g Protein
2.2 g Fett
45 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.5 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 26 mg
- Vitamin B6 0.5 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 1 RE/µg
- Tiamin 0.24 mg
- Riboflavin 0.18 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 1.83 NE/mg
- Niacin 1.3 mg
- Folat, totalt 62 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.6 mg
- Selen, Se 2 µg
- Fosfor, P 107 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 2 mg
- Magnesium, Mg 33 mg
- Kalium, K 590 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 0.9 mg
- Kalcium, Ca 29 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.8 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.7 g
- Summa mättade fettsyror 0.3 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket