Kebab m. lamm hemlagad
Jämför med annat livsmedel Protein 50% Fett 44% Kolhydrater 5%
209 kcal per 100 g
16.8 g Protein
14.9 g Fett
1.8 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.7 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 3.6 mg
- Vitamin B6 0.19 mg
- Vitamin B12 1.17 µg
- Vitamin A 32.9 RE/µg
- Tiamin 0.1 mg
- Riboflavin 0.16 mg
- Retinol 23.3 µg
- Niacinekvivalenter 7.5 NE/mg
- Niacin 4.48 mg
- Folat, totalt 7.3 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3.6 mg
- Selen, Se 8.4 µg
- Fosfor, P 152 mg
- Salt, NaCl 1.9 g
- Natrium, Na 774 mg
- Magnesium, Mg 22 mg
- Kalium, K 239 mg
- Jod, I 93.5 µg
- Järn, Fe 1.9 mg
- Kalcium, Ca 30 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.9 g
- Summa enkelomättade fettsyror 5.6 g
- Summa mättade fettsyror 6.9 g
- Kolesterol 52.4 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket