Kidney bönor torkade
Jämför med annat livsmedel Protein 28% Fett 3% Kolhydrater 69%
326 kcal per 100 g
19.9 g Protein
1.8 g Fett
48.6 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.1 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.21 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 0.1 RE/µg
- Tiamin 0.3 mg
- Riboflavin 0.19 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 5.7 NE/mg
- Niacin 2.42 mg
- Folat, totalt 316 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.7 mg
- Selen, Se 22.4 µg
- Fosfor, P 409 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 10 mg
- Magnesium, Mg 173 mg
- Kalium, K 1324 mg
- Jod, I 7 µg
- Järn, Fe 6.1 mg
- Kalcium, Ca 126 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.9 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.1 g
- Summa mättade fettsyror 0.3 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket