English

Kruksallat

Analyserat · Vetenskapligt namn: Lactuca sativa v. aurescens

Jämför med annat livsmedel
13 kcal per 100 g
1.9 g Protein
0.2 g Fett
0 g Kolhydrater

Vitaminer

  • Vitamin E 0.6 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 5.2 mg
  • Vitamin B6 0.08 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 65.9 RE/µg
  • Tiamin 0.02 mg
  • Riboflavin 0.04 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 0.6 NE/mg
  • Niacin 0.28 mg
  • Folat, totalt 61.4 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.2 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 25 mg
  • Salt, NaCl 0 g
  • Natrium, Na 15 mg
  • Magnesium, Mg 11 mg
  • Kalium, K 240 mg
  • Jod, I 1 µg
  • Järn, Fe 0.4 mg
  • Kalcium, Ca 41 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.1 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0 g
  • Summa mättade fettsyror 0.1 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg
Vitamin C
5.2 mg
Vitamin B6
0.08 mg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin A
65.9 RE/µg

Mineraler

Zink, Zn
0.2 mg
Selen, Se
0 µg
Fosfor, P
25 mg
Magnesium, Mg
11 mg
Kalium, K
240 mg
Järn, Fe
0.4 mg
Kalcium, Ca
41 mg

Källa: Livsmedelsverket