Kyckling bröstfilé m. skinn stekt m. salt
Jämför med annat livsmedel Protein 76% Fett 24% Kolhydrater 0%
187 kcal per 100 g
27.1 g Protein
8.7 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.8 mg
- Vitamin D 1.51 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.72 mg
- Vitamin B12 0.25 µg
- Vitamin A 30.2 RE/µg
- Tiamin 0.08 mg
- Riboflavin 0.12 mg
- Retinol 30.2 µg
- Niacinekvivalenter 20.09 NE/mg
- Niacin 15.12 mg
- Folat, totalt 17.4 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1 mg
- Selen, Se 12.6 µg
- Fosfor, P 250 mg
- Salt, NaCl 0.7 g
- Natrium, Na 254 mg
- Magnesium, Mg 32 mg
- Kalium, K 264 mg
- Jod, I 22.1 µg
- Järn, Fe 1.1 mg
- Kalcium, Ca 15 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 4 g
- Summa mättade fettsyror 2.7 g
- Kolesterol 80.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0.1 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket