Kyckling hjärta rå
Jämför med annat livsmedel Protein 62% Fett 37% Kolhydrater 1%
147 kcal per 100 g
15.6 g Protein
9.3 g Fett
0.3 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.2 mg
- Vitamin D 0.4 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.36 mg
- Vitamin B12 7.3 µg
- Vitamin A 9 RE/µg
- Tiamin 0.31 mg
- Riboflavin 0.73 mg
- Retinol 9 µg
- Niacinekvivalenter 7.76 NE/mg
- Niacin 4.9 mg
- Folat, totalt 45 µg
Mineraler
- Zink, Zn 6.6 mg
- Selen, Se 10 µg
- Fosfor, P 177 mg
- Salt, NaCl 0.2 g
- Natrium, Na 64 mg
- Magnesium, Mg 17 mg
- Kalium, K 177 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 6 mg
- Kalcium, Ca 12 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 2.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.2 g
- Summa mättade fettsyror 2.5 g
- Kolesterol 136 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket