Kyckling lever rå
Jämför med annat livsmedel Protein 81% Fett 16% Kolhydrater 3%
115 kcal per 100 g
19.4 g Protein
3.8 g Fett
0.7 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 2.6 mg
- Vitamin D 0.4 µg
- Vitamin C 33.8 mg
- Vitamin B6 0.79 mg
- Vitamin B12 32 µg
- Vitamin A 9500 RE/µg
- Tiamin 0.48 mg
- Riboflavin 2.4 mg
- Retinol 9500 µg
- Niacinekvivalenter 15.56 NE/mg
- Niacin 12 mg
- Folat, totalt 995 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.4 mg
- Selen, Se 46 µg
- Fosfor, P 333 mg
- Salt, NaCl 0.2 g
- Natrium, Na 67 mg
- Magnesium, Mg 19 mg
- Kalium, K 255 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 7.3 mg
- Kalcium, Ca 7 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.6 g
- Summa mättade fettsyror 1.2 g
- Kolesterol 440 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0.2 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0.1 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket