Kyckling nugget friterad tillagad på restaurang
Jämför med annat livsmedel Protein 41% Fett 25% Kolhydrater 34%
221 kcal per 100 g
16.8 g Protein
10.4 g Fett
14.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.5 mg
- Vitamin D 0.1 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.34 mg
- Vitamin B12 0.18 µg
- Vitamin A 12.8 RE/µg
- Tiamin 0.11 mg
- Riboflavin 0.13 mg
- Retinol 12.4 µg
- Niacinekvivalenter 9.9 NE/mg
- Niacin 6.82 mg
- Folat, totalt 18.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.8 mg
- Selen, Se 9.1 µg
- Fosfor, P 243 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 476 mg
- Magnesium, Mg 24 mg
- Kalium, K 257 mg
- Jod, I 3 µg
- Järn, Fe 0 mg
- Kalcium, Ca 24 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.6 g
- Summa enkelomättade fettsyror 6.1 g
- Summa mättade fettsyror 2 g
- Kolesterol 60.5 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket