Lamm hjärta rå
Jämför med annat livsmedel Protein 75% Fett 25% Kolhydrater 0%
119 kcal per 100 g
17.1 g Protein
5.6 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.4 mg
- Vitamin D 0.4 µg
- Vitamin C 7 mg
- Vitamin B6 0.29 mg
- Vitamin B12 8 µg
- Vitamin A 7 RE/µg
- Tiamin 0.48 mg
- Riboflavin 0.9 mg
- Retinol 7 µg
- Niacinekvivalenter 10.04 NE/mg
- Niacin 6.9 mg
- Folat, totalt 20 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2 mg
- Selen, Se 3 µg
- Fosfor, P 210 mg
- Salt, NaCl 0.4 g
- Natrium, Na 140 mg
- Magnesium, Mg 21 mg
- Kalium, K 280 mg
- Jod, I 1.9 µg
- Järn, Fe 3.6 mg
- Kalcium, Ca 7 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.7 g
- Summa mättade fettsyror 2.2 g
- Kolesterol 140 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket