Lamm rygg el. hals kokt m. salt
Jämför med annat livsmedel Protein 60% Fett 40% Kolhydrater 0%
217 kcal per 100 g
21.6 g Protein
14.6 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.9 mg
- Vitamin D 0.39 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.13 mg
- Vitamin B12 0.73 µg
- Vitamin A 65.6 RE/µg
- Tiamin 0.11 mg
- Riboflavin 0.26 mg
- Retinol 64.9 µg
- Niacinekvivalenter 9.22 NE/mg
- Niacin 5.27 mg
- Folat, totalt 4 µg
Mineraler
- Zink, Zn 4.2 mg
- Selen, Se 1.7 µg
- Fosfor, P 212 mg
- Salt, NaCl 0.8 g
- Natrium, Na 291 mg
- Magnesium, Mg 21 mg
- Kalium, K 162 mg
- Jod, I 32.2 µg
- Järn, Fe 1.8 mg
- Kalcium, Ca 23 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 5.5 g
- Summa mättade fettsyror 7.3 g
- Kolesterol 95.5 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket