Lamm stek stekt
Jämför med annat livsmedel Protein 91% Fett 9% Kolhydrater 0%
119 kcal per 100 g
24 g Protein
2.4 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.2 mg
- Vitamin B12 1.35 µg
- Vitamin A 4.5 RE/µg
- Tiamin 0.17 mg
- Riboflavin 0.26 mg
- Retinol 4.5 µg
- Niacinekvivalenter 12.76 NE/mg
- Niacin 8.4 mg
- Folat, totalt 1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 4 mg
- Selen, Se 11 µg
- Fosfor, P 253 mg
- Salt, NaCl 0.5 g
- Natrium, Na 169 mg
- Magnesium, Mg 31 mg
- Kalium, K 282 mg
- Jod, I 16.8 µg
- Järn, Fe 2.4 mg
- Kalcium, Ca 5 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.9 g
- Summa mättade fettsyror 0.9 g
- Kolesterol 56.9 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket