Lamm tunga rå
Jämför med annat livsmedel Protein 51% Fett 49% Kolhydrater 0%
191 kcal per 100 g
15.3 g Protein
14.6 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.2 mg
- Vitamin D 0.4 µg
- Vitamin C 7 mg
- Vitamin B6 0.17 mg
- Vitamin B12 7 µg
- Vitamin A 53.6 RE/µg
- Tiamin 0.17 mg
- Riboflavin 0.49 mg
- Retinol 53 µg
- Niacinekvivalenter 7.71 NE/mg
- Niacin 4.9 mg
- Folat, totalt 19 µg
Mineraler
- Zink, Zn 2.5 mg
- Selen, Se 5 µg
- Fosfor, P 170 mg
- Salt, NaCl 0.2 g
- Natrium, Na 97 mg
- Magnesium, Mg 21 mg
- Kalium, K 250 mg
- Jod, I 0 µg
- Järn, Fe 2.2 mg
- Kalcium, Ca 6 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 1.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 5.5 g
- Summa mättade fettsyror 7.3 g
- Kolesterol 180 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket