Lasagne m. linser veg.
Jämför med annat livsmedel Protein 22% Fett 45% Kolhydrater 34%
136 kcal per 100 g
4.6 g Protein
9.5 g Fett
7.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.1 mg
- Vitamin D 0.01 µg
- Vitamin C 4 mg
- Vitamin B6 0.08 mg
- Vitamin B12 0.12 µg
- Vitamin A 160 RE/µg
- Tiamin 0.05 mg
- Riboflavin 0.05 mg
- Retinol 81 µg
- Niacinekvivalenter 1.63 NE/mg
- Niacin 0.68 mg
- Folat, totalt 19.6 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.6 mg
- Selen, Se 2 µg
- Fosfor, P 86 mg
- Salt, NaCl 0.7 g
- Natrium, Na 287 mg
- Magnesium, Mg 16 mg
- Kalium, K 176 mg
- Jod, I 21.4 µg
- Järn, Fe 0.6 mg
- Kalcium, Ca 92 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.4 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.3 g
- Summa mättade fettsyror 6.1 g
- Kolesterol 19.2 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.5 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket