Lasagne m. sojafärs
Jämför med annat livsmedel Protein 28% Fett 23% Kolhydrater 49%
135 kcal per 100 g
7.1 g Protein
5.9 g Fett
12.6 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.3 mg
- Vitamin D 0.52 µg
- Vitamin C 2.3 mg
- Vitamin B6 0.06 mg
- Vitamin B12 0.26 µg
- Vitamin A 45.7 RE/µg
- Tiamin 0.05 mg
- Riboflavin 0.09 mg
- Retinol 33.3 µg
- Niacinekvivalenter 1.96 NE/mg
- Niacin 0.56 mg
- Folat, totalt 20.6 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.6 mg
- Selen, Se 3.3 µg
- Fosfor, P 139 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 465 mg
- Magnesium, Mg 29 mg
- Kalium, K 245 mg
- Jod, I 33.2 µg
- Järn, Fe 0.8 mg
- Kalcium, Ca 119 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.9 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.2 g
- Summa mättade fettsyror 2.4 g
- Kolesterol 7.9 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.2 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket