Lax odlad Norge fjordlax rå förpackad
Jämför med annat livsmedel Protein 60% Fett 39% Kolhydrater 1%
210 kcal per 100 g
21.2 g Protein
13.9 g Fett
0.3 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 4.9 mg
- Vitamin D 8.85 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.67 mg
- Vitamin B12 4.91 µg
- Vitamin A 7.3 RE/µg
- Tiamin 0.33 mg
- Riboflavin 0.06 mg
- Retinol 7.3 µg
- Niacinekvivalenter 12.3 NE/mg
- Niacin 8.77 mg
- Folat, totalt 8.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.3 mg
- Selen, Se 20 µg
- Fosfor, P 244 mg
- Salt, NaCl 0.1 g
- Natrium, Na 27 mg
- Magnesium, Mg 26 mg
- Kalium, K 409 mg
- Jod, I 12.4 µg
- Järn, Fe 0.2 mg
- Kalcium, Ca 4 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 4 g
- Summa enkelomättade fettsyror 6.6 g
- Summa mättade fettsyror 1.8 g
- Kolesterol 66.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0.6 g
- DPA (C22:5) 0.1 g
- EPA (C20:5) 0.3 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket