English

Linsbågar fett 28%

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 511 kcal · 15.8 g Protein · 30.8 g Fett · 40.3 g Kolhydrater · 5.6 g Fibrer

100 g ger ca 26% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 23% av dagligt proteinbehov (70 g).

511 kcal per 100 g
15.8 g Protein
30.8 g Fett
40.3 g Kolhydrater
  • Fibrer 5.6 g
  • Socker 3.8 g
  • Mättat fett 5.9 g
  • Salt 1.9 g
  • Vatten 3.3 g

Vitaminer

  • Vitamin E 12.1 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0.2 mg
  • Vitamin B6 0.34 mg
  • Vitamin B12 0.24 µg
  • Vitamin A 86.8 RE/µg
  • Tiamin 0.11 mg
  • Riboflavin 0.23 mg
  • Retinol 51.3 µg
  • Niacinekvivalenter 3.7 NE/mg
  • Niacin 1.03 mg
  • Folat, totalt 23.1 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.8 mg
  • Selen, Se 11 µg
  • Fosfor, P 360 mg
  • Salt, NaCl 1.9 g
  • Natrium, Na 750 mg
  • Magnesium, Mg 35 mg
  • Kalium, K 560 mg
  • Jod, I 1.3 µg
  • Järn, Fe 1.6 mg
  • Kalcium, Ca 170 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 2.9 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 20.5 g
  • Summa mättade fettsyror 5.9 g
  • Kolesterol 20.4 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.5 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0.2 mg (0%)
Vitamin B6
0.34 mg (24%)
Vitamin B12
0.24 µg (12%)
Vitamin A
86.8 RE/µg (10%)

Mineraler

Zink, Zn
1.8 mg (18%)
Selen, Se
11 µg (20%)
Fosfor, P
360 mg (60%)
Magnesium, Mg
35 mg (10%)
Kalium, K
560 mg (16%)
Järn, Fe
1.6 mg (11%)
Kalcium, Ca
170 mg (21%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel