Linsgroddar
Jämför med annat livsmedel Protein 31% Fett 2% Kolhydrater 67%
125 kcal per 100 g
9 g Protein
0.6 g Fett
19.1 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.4 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 16.5 mg
- Vitamin B6 0.19 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 2.5 RE/µg
- Tiamin 0.23 mg
- Riboflavin 0.13 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 2.63 NE/mg
- Niacin 1.13 mg
- Folat, totalt 61 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.5 mg
- Selen, Se 1 µg
- Fosfor, P 173 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 11 mg
- Magnesium, Mg 37 mg
- Kalium, K 322 mg
- Jod, I 2.8 µg
- Järn, Fe 3.2 mg
- Kalcium, Ca 25 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.1 g
- Summa mättade fettsyror 0.1 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket