Lök stekt m. olja el. flytande margarin salt
Jämför med annat livsmedel Protein 13% Fett 11% Kolhydrater 76%
53 kcal per 100 g
1.4 g Protein
1.2 g Fett
8.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0.04 µg
- Vitamin C 5.3 mg
- Vitamin B6 0.16 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 3.5 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0 mg
- Retinol 1.6 µg
- Niacinekvivalenter 0.34 NE/mg
- Niacin 0.16 mg
- Folat, totalt 16.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.1 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 38 mg
- Salt, NaCl 1.2 g
- Natrium, Na 474 mg
- Magnesium, Mg 13 mg
- Kalium, K 215 mg
- Jod, I 61.5 µg
- Järn, Fe 0.2 mg
- Kalcium, Ca 37 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.6 g
- Summa mättade fettsyror 0.1 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket