Mâchesallat
Jämför med annat livsmedel Protein 72% Fett 6% Kolhydrater 22%
19 kcal per 100 g
2.6 g Protein
0.2 g Fett
0.8 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.5 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 35.3 mg
- Vitamin B6 0.14 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 246.4 RE/µg
- Tiamin 0.03 mg
- Riboflavin 0.13 mg
- Retinol 0 µg
- Niacinekvivalenter 1.1 NE/mg
- Niacin 0.7 mg
- Folat, totalt 90.9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.2 mg
- Selen, Se 0 µg
- Fosfor, P 30 mg
- Salt, NaCl 0 g
- Natrium, Na 3 mg
- Magnesium, Mg 22 mg
- Kalium, K 350 mg
- Jod, I 1 µg
- Järn, Fe 1.8 mg
- Kalcium, Ca 71 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0 g
- Summa mättade fettsyror 0.1 g
- Kolesterol 0 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket