Mannagrynskaka mannagrynspudding
Jämför med annat livsmedel Protein 22% Fett 11% Kolhydrater 68%
104 kcal per 100 g
4.9 g Protein
2.4 g Fett
15.2 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.6 mg
- Vitamin D 0.89 µg
- Vitamin C 0.6 mg
- Vitamin B6 0.05 mg
- Vitamin B12 0.43 µg
- Vitamin A 32.4 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.14 mg
- Retinol 31.6 µg
- Niacinekvivalenter 1.3 NE/mg
- Niacin 0.17 mg
- Folat, totalt 8.8 µg
Mineraler
- Zink, Zn 0.5 mg
- Selen, Se 3.4 µg
- Fosfor, P 144 mg
- Salt, NaCl 1.1 g
- Natrium, Na 440 mg
- Magnesium, Mg 13 mg
- Kalium, K 173 mg
- Jod, I 76.1 µg
- Järn, Fe 0.4 mg
- Kalcium, Ca 114 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.7 g
- Summa mättade fettsyror 1.2 g
- Kolesterol 34.4 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket