English

Miso sojabönspasta fermenterad

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 208 kcal · 9.7 g Protein · 10.5 g Fett · 15.5 g Kolhydrater · 6.5 g Fibrer

100 g ger ca 10% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 14% av dagligt proteinbehov (70 g).

208 kcal per 100 g
9.7 g Protein
10.5 g Fett
15.5 g Kolhydrater
  • Fibrer 6.5 g
  • Socker 1.2 g
  • Mättat fett 1.6 g
  • Salt 10.8 g
  • Vatten 44.9 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1.1 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.13 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 2 RE/µg
  • Tiamin 0.04 mg
  • Riboflavin 0.12 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 2.8 NE/mg
  • Niacin 1.2 mg
  • Folat, totalt 54 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 2 mg
  • Selen, Se 19 µg
  • Fosfor, P 250 mg
  • Salt, NaCl 10.8 g
  • Natrium, Na 4300 mg
  • Magnesium, Mg 230 mg
  • Kalium, K 930 mg
  • Jod, I 31 µg
  • Järn, Fe 6.8 mg
  • Kalcium, Ca 150 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 6.3 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1.9 g
  • Summa mättade fettsyror 1.6 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.13 mg (9%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
2 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
2 mg (20%)
Selen, Se
19 µg (35%)
Fosfor, P
250 mg (42%)
Magnesium, Mg
230 mg (66%)
Kalium, K
930 mg (27%)
Järn, Fe
6.8 mg (45%)
Kalcium, Ca
150 mg (19%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel