Nikkaluoktasoppa m. vitkål nötfärs
Jämför med annat livsmedel Protein 50% Fett 35% Kolhydrater 15%
63 kcal per 100 g
5.4 g Protein
3.8 g Fett
1.6 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.5 mg
- Vitamin D 0.06 µg
- Vitamin C 3.7 mg
- Vitamin B6 0.06 mg
- Vitamin B12 0.26 µg
- Vitamin A 8.7 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.09 mg
- Retinol 3.9 µg
- Niacinekvivalenter 2.3 NE/mg
- Niacin 1.34 mg
- Folat, totalt 4.9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 1.2 mg
- Selen, Se 1.3 µg
- Fosfor, P 54 mg
- Salt, NaCl 1.5 g
- Natrium, Na 587 mg
- Magnesium, Mg 11 mg
- Kalium, K 99 mg
- Jod, I 14.2 µg
- Järn, Fe 0.7 mg
- Kalcium, Ca 14 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.9 g
- Summa mättade fettsyror 1.3 g
- Kolesterol 13.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket