Nöt entrecôte stekt
Jämför med annat livsmedel Protein 78% Fett 22% Kolhydrater 0%
165 kcal per 100 g
25.2 g Protein
7.1 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.6 mg
- Vitamin D 0.07 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.22 mg
- Vitamin B12 0.6 µg
- Vitamin A 9.5 RE/µg
- Tiamin 0.04 mg
- Riboflavin 0.15 mg
- Retinol 7 µg
- Niacinekvivalenter 11.63 NE/mg
- Niacin 7.01 mg
- Folat, totalt 5.5 µg
Mineraler
- Zink, Zn 4.8 mg
- Selen, Se 6.9 µg
- Fosfor, P 215 mg
- Salt, NaCl 0.5 g
- Natrium, Na 200 mg
- Magnesium, Mg 25 mg
- Kalium, K 261 mg
- Jod, I 18.4 µg
- Järn, Fe 2.5 mg
- Kalcium, Ca 7 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
- Summa enkelomättade fettsyror 2.8 g
- Summa mättade fettsyror 3.5 g
- Kolesterol 60.9 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket