Nöt innanlår rå
Jämför med annat livsmedel Protein 94% Fett 6% Kolhydrater 0%
111 kcal per 100 g
23.8 g Protein
1.6 g Fett
0 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.6 mg
- Vitamin D 0 µg
- Vitamin C 0 mg
- Vitamin B6 0.45 mg
- Vitamin B12 1.02 µg
- Vitamin A 4.6 RE/µg
- Tiamin 0.09 mg
- Riboflavin 0.2 mg
- Retinol 2.9 µg
- Niacinekvivalenter 10.2 NE/mg
- Niacin 5.88 mg
- Folat, totalt 4.1 µg
Mineraler
- Zink, Zn 4.2 mg
- Selen, Se 9.5 µg
- Fosfor, P 200 mg
- Salt, NaCl 0.1 g
- Natrium, Na 55 mg
- Magnesium, Mg 24 mg
- Kalium, K 350 mg
- Jod, I 2.6 µg
- Järn, Fe 2.9 mg
- Kalcium, Ca 4 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.1 g
- Summa enkelomättade fettsyror 0.6 g
- Summa mättade fettsyror 0.7 g
- Kolesterol 59.6 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket