Nöt lever stekt m. salt
Jämför med annat livsmedel Protein 68% Fett 17% Kolhydrater 15%
178 kcal per 100 g
24.8 g Protein
6.2 g Fett
5.5 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 1.1 mg
- Vitamin D 0.14 µg
- Vitamin C 35.9 mg
- Vitamin B6 0.62 mg
- Vitamin B12 102.12 µg
- Vitamin A 17692.4 RE/µg
- Tiamin 0.25 mg
- Riboflavin 4.16 mg
- Retinol 17593.4 µg
- Niacinekvivalenter 18.41 NE/mg
- Niacin 13.86 mg
- Folat, totalt 2419.9 µg
Mineraler
- Zink, Zn 5 mg
- Selen, Se 18.6 µg
- Fosfor, P 428 mg
- Salt, NaCl 0.9 g
- Natrium, Na 344 mg
- Magnesium, Mg 42 mg
- Kalium, K 247 mg
- Jod, I 29 µg
- Järn, Fe 11.6 mg
- Kalcium, Ca 11 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.8 g
- Summa enkelomättade fettsyror 1.4 g
- Summa mättade fettsyror 2.9 g
- Kolesterol 378.7 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0.2 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0.1 g
- EPA (C20:5) 0.1 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket