Nöt oxtunga rimmad rå
Jämför med annat livsmedel Protein 47% Fett 52% Kolhydrater 1%
220 kcal per 100 g
15.7 g Protein
17.5 g Fett
0.4 g Kolhydrater
Vitaminer
- Vitamin E 0.3 mg
- Vitamin D 0.3 µg
- Vitamin C 3 mg
- Vitamin B6 0.18 mg
- Vitamin B12 0 µg
- Vitamin A 22 RE/µg
- Tiamin 0.1 mg
- Riboflavin 0.38 mg
- Retinol 19 µg
- Niacinekvivalenter 9.28 NE/mg
- Niacin 6.4 mg
- Folat, totalt 12 µg
Mineraler
- Zink, Zn 3.5 mg
- Selen, Se 9 µg
- Fosfor, P 150 mg
- Salt, NaCl 3 g
- Natrium, Na 1210 mg
- Magnesium, Mg 19 mg
- Kalium, K 300 mg
- Jod, I 35.8 µg
- Järn, Fe 4.9 mg
- Kalcium, Ca 7 mg
Fettsyror
- Summa fleromättade fettsyror 0.7 g
- Summa enkelomättade fettsyror 7 g
- Summa mättade fettsyror 8.4 g
- Kolesterol 78 mg
- Fettsyra 4:0-10:0 0 g
- DHA (C22:6) 0 g
- DPA (C22:5) 0 g
- EPA (C20:5) 0 g
Vitaminer
Mineraler
Källa: Livsmedelsverket